Մարմնի լեզու և հաղորդակցություն
Ոչ վերբալ հաղորդակցության գործնական դասընթաց, որը կխթանի ինքնավստահության, ազդեցության և զրուցակցին հասկանալու կարողությունների զարգացմանը։
15 մոդուլ
Օֆլայն, Տիգրան Մեծ 4
Մայիսի 15-ից հուլիսի 15-ը, 18:30-21:00
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են՝
Զարգացնել մյուսներին հասկանալու կարողությունը (զգացմունքներ, սուտ, ազդանշաններ)
Դու կսովորես հասկանալ իրական զգացմունքները, սուտը և նկատել թաքնված ազդանշանները, որոնք շատերը չեն նկատոում
Ամրապնդել ինքնավստահությունն ու ազդեցությունը
Դու կսկսես փոխանցել ներքին ուժ՝ կեցվածքի, ձայնի ու հայացքի միջոցով՝ հասնելով նպատակներիդ առանց ավելորդ խոսքերի։
Ստեղծել հաղորդակցության քո սեփական ոճը
Դու կհասկանաս, թե ինչպես են մարմինը, միմիկան ու ձայնի երանգը ձևավորում առաջին տպավորությունը, և ինչպես է կարելի գիտակցաբար կառավարել այդ գործընթացը։
Հասկանալ՝ ինչպես է աշխատում ոչ վերբալ ընկալումը
Դու կձևավորես ճանաչելի, ինքնավստահ և բնական վարքագիծ, որը կարտացոլի քո անհատականությունը և վստահություն կներշնչի։
Ի՞նչ կսովորեք դուք
Դուք կսովորեք հասկանալ մարդկանց դեմքի արտահայտությունները, միկրոէմոցիաները, ձայնը և կեցվածքը՝ նույնիսկ այն դեպքերում, երբ փորձում են դրանք թաքցնել։ Սա կօգնի ավելի ճշգրիտ հասկանալ, թե ինչ է իրականում զգում զրուցակիցը։
Դուք կկարողանաք տեսնել, երբ մարդը խոսում է մեկ բան, իսկ նրա մարմինը ցույց է տալիս լրիվ հակառակը։ Սա օգտակար է բանակցությունների վարման, աշխատակիցների հավաքագրման, հարաբերությունների և ցանկացած սոցիալական իրավիճակի մեջ։
Դուք կհասկանաք, թե ինչպես է ձևավորվում «առաջին տպավորությունը» ձեր մասին և կսովորեք այն կառավարել։ Կտիրապետեք ինքնավստահության հիմնական ոչ վերբալ տարրերին՝ կանգնած դիրք, միմիկա, ձայնի երանգ, դադարներ։
Դուք կսովորեք օգտագործել տեսողական կոնտակտը, բաց ժեստերը, դադարներն ու ձայնը՝ մեղմ ազդեցության համար։ Սա կօգնի ավելացնել վստահությունն ու առաջնորդել՝ առանց «կոշտ մեթոդների»։
Դուք կկարողանաք կառուցել ձեր ոչ վերբալ անձնական բրենդը՝ այն, թե ինչպես են մարդիկ ընկալում ձեզ առաջին հայացքից։ Սա հատկապես կարևոր է փորձագետների, HR մասնագետների, քոուչերի, ձեռնարկատերերի և բլոգերների համար։
Դուք կսովորեք խոսել ինքնավստահ և համոզիչ՝ առանց լարվածության կամ շտապելու։ Ձայնի հետ աշխատանքը օգտակար է ոչ միայն բանակցություններում, այլև առօրյա հաղորդակցության մեջ։
Դուք կտիրապետեք ինքնակարգավորման մեթոդներին՝ «ուժի դիրքեր», շնչառություն, հայացքի կենտրոնացում Սա կօգնի պահպանել հանգստությունն ու կենտրոնացումը նույնիսկ սթրեսային իրավիճակներում։
Դուք կսովորեք ընտրել վարքագծային ազդանշաններ, որոնք առաջացնում են համակրանք և հոգեհարազատ մարդու տպավորություն։ Սա հատկապես արժեքավոր է վաճառքի, հարցազրույցների, բիզնես հանդիպումների և ելույթների ժամանակ։
Դուք կսովորեք տեսնել այն, ինչ մարդը չի ասում, բայց փոխանցում է ժեստերի, միմիկայի ու տարածության միջոցով։ Սա ձեզ առաջնահերթություն կտա ցանկացած զրույցում՝ սկսած հարցազրույցից մինչև անձնական հարաբերություններ։
Դուք կանցնեք տասնյակ վարժություններ, տեսարաններ, վիդեոքեյսերև կպարապեք ձեր վրա և զույգերի միջոցով։ Դրա շնորհիվ դասընթացը պաարզապես «տեսություն» չի լինի, այլ կներառեք ձեռքբերված հմտությունները ձեր առօրյա կյանքում։
Ինչպե՞ս եք դուք սովորելու
Թիմային ձևաչափ
20-25 ուսանողներով փոքր խմբեր
[ 1 ]
Անհատական աշխատանք
Յուրաքանչյուր ուսանողի հետ՝ ըստ իր պահանջմունքների
[ 2 ]
Telegram խումբ
Վերապատրաստվող մոդուլները քննարկելու համար
[ 3 ]
Փորձառու դասախոսներ
Իրենց ոլորտում ապացուցված փորձ ունեցող մասնագետներ
[ 4 ]
Ընկերեկան մթնոլորտ
Երկարաժամկետ կապեր ստեղծելու համար
[ 5 ]
Հայերեն
Մոդուլներով հաղորկացումն իրականացվում է հայերենով
[ 6 ]
Խմբերի ճկուն գրաֆիկ
Կարող եք սովորել երեկոյան և ցերեկային ժամերին, ինչպես նաև հանգստյան օրերին
[ 7 ]
Հավաստագիր ավարտից հետո
Հավաստագիրը կօգնի ձեզ աշխատանք գտնել
[ 8 ]
Առավելագույն պրակտիկա
Դասընթացի բովանդակությունը՝ 40%՝ տեսություն, 60%՝ պրակտիկա
[ 9 ]
Դասընթացավար
Դիանա Յուրիկի Սարգսյան
Հոգեբան, հոգեբանական գիտությունների թեկնածու, դոցենտ
Աշխատում եմ որպես դասախոս Երևանի պետական համալսարանի ընդհանուր հոգեբանության ամբիոնում և որպես գիտաշխատող Հոգեբանության գիտահետազոտական կենտրոնում: Նաև ներկայացնում եմՀոգեբանության գիտահետազոտական կենտրոնը և աջակցում եմ Meta.psy-ին:
Դասընթացի ծրագիր
- Ոչ վերբալ ազդանշանների իմաստը, նշանակությունն ու ազդեցությունը
- Ոչ վերբալ ալիքների տեսակները (ժեստեր, միմիկա, կեցվածք, ձայնի երանգ, տարածություն և այլն)
- Մարմնական արձագանքների բնույթը
- Պրակտիկա՝ ոչ վերբալ վարքագծի վերլուծություն լուսանկարների վրա
- 7 հիմնական զգացմունքներ՝ ուրախություն, տխրություն, վախ, զայրույթ, զարմանք, զզվանք, արհամարհանք
- Միկրոէմոցիաներ․ ի՞նչ են և ինչպե՞ս նկատել
- Աշխատանք դեմքի արտահայտությունների հետ (Պոլ Էքմանի համակարգով)
- Պրակտիկա՝ զգացմունքների ճանաչման վարժություններ՝ տեսանյութերով, լուսանկարներով և կենդանի շփման ընթացքում
- Ժեստերի տեսակները՝ բաց, փակ, պաշտպանողական, գերիշխող
- Մարմնի, ձեռքերի, ոտքերի և գլխի դիրքի նշանակությունը
- Աշխատանք տարածության հետ, պրոքսեմիկա
- Պրակտիկա՝ լուսանկարների/տեսանյութերի վերլուծություն, «ժեստերի թարգմանչի» խաղ
- Ստի և խուսափողականությանը բնորոշ ցուցիչներ
- Խոսքային և ոչ վերբալ ազդանշանների հակասություն
- Զգացմունքային «արտահոսքեր» և մարմնի «արտահոսքեր»
- Պրակտիկա՝ «մանիպուլյացիայի դետեկտոր»՝ իրական օրինակների վերլուծություն
- Ինչպես է կոնտեքստը ազդում ժեստի իմաստի վրա
- Մշակութային տարբերություններ ոչ վերբալ հաղորդակցության մեջ
- Ընկալման սխալներ և աղավաղումներ
- Պրակտիկա՝ կոնտեքստների տարբերությունների քեյսեր, քննարկում և բանավեճ
- Ոչ վերբալ պորտրետի ընթերցում
- Անհատականության և հոգեվիճակի վերաբերյալ հիպոթեզների ձևավորում
- Արագ գնահատում՝ ում կարելի է վստահել, ով է ստում, ով է փակ
- Պրակտիկա՝ աշխատանք զույգերով և փոքր խմբերում
- Ոչ վերբալ հեղինակություն՝ ինչպե՞ս ցուցաբերել ինքնավստահություն
- Լիդերի ժեստեր և կեցվածքներ
- Միմիկայի և դադարների կիրառումը համոզման մեջ
- Պրակտիկա՝ ոչ վերբալ արգումենտացիա՝ մինի-դեբատների ձևաչափով
- Դիրքերի և շարժումների ազդեցությունը ընկալման վրա
- Տեսողական կոնտակտ և դրա ճիշտ կիրառումը
- Տարածության և հաղորդակցության ռիթմի կառավարում
- Պրակտիկա՝ ոչ վերբալ «տաքացում» և խմբի ուշադրության գրավում
- Ազդեցության ժեստեր և ազդանշաններ
- Ճնշման, հարմարվողականության և կեղծ անկեղծության գործիքներ
- Համոզման տեխնիկաներ՝ ոչ վերբալ ներշնչման միջոցով
- Պրակտիկա՝ բանակցությունների իմիտացիա՝ մանիպուլյատիվ տարրերով
- Ակնթարթային արձագանք զրուցակցի ոչ վերբալ փոփոխություններին
- Խմբի տրամադրությունների ընթերցում
- Ոչ վերբալ դիագնոստիկա՝ վաճառքում, HR-ում և քոուչինգում
- Պրակտիկա՝ աշխատել տարբեր մասնագիտությունների քեյսերի վրա (անհատականացված թիրախային լսարանի համար)
- Դեմքի արտահայտությունների գիտակցված կառավարում
- «Սառեցված» արտահայտությունների արվեստ
- Հայելային նեյրոններ և հարմարվողականության էֆեկտ
- Պրակտիկա՝ չեզոքության, զգացմունքների միացման/անջատման վարժություններ
- Ոչ վերբալ բրենդինգ՝ առաջնորդի, փորձագետի, դաշնակցի կերպար
- Վարքագծային ռազմավարություններ՝ բեմում, բանակցություններում, վաճառքում
- Աշխատանք ձայնի, դադարների և լռության հետ
- Պրակտիկա՝ անձնական պրոֆիլի ստեղծում՝ ոչ վերբալ կերպար 3 ձևաչափով (1:1, խումբ, հանրային)
- Ինչպես է մարմինը ազդում հոգեվիճակի վրա՝ կեցվածքից՝ ինքնավստահության
- Անհանգստության նվազեցման տեխնիկաներ՝ ֆիզիկական մեթոդներով
- Հոգեֆիզիոլոգիա՝ մարմնական «հենակետեր»
- Պրակտիկա՝ ռեսուրսային հենակետեր, «ուժի կեցվածքի» մարզում
- Համակարգված մոտեցում՝ ընթերցում, ազդեցություն, կառավարում
- Իրավիճակների վերլուծություն՝ «մինչև» և «հետո»
- Ոչ վերբալ սթորիթելլինգի տեխնոլոգիաներ
- Պրակտիկա՝ ինտեգրացիոն քեյսեր և սիմուլյացիաներ
- Անձնական կերպարի ներկայացում
- Ոչ վերբալ վարքագծի ուժեղ և թույլ կողմերի վերլուծություն
- Դասընթացավարի և խմբի հետադարձ կապ
- Վերջնական պրակտիկա՝ ելույթներ / բանակցություններ՝ ոչ վերբալ ոճի վրա կենտրոնացմամբ
Մասնակցության փաթեթներ
PRO MAX
MINI
Արագ մեկնարկ սկսնակների համար
Ինչ է ներառված՝
Մինի ձևաձափ՝ հարմար տարբերակ է նրանց համար, ովքեր ուզում են փորձել դասընթացի ձևաչափը, ձեռք բերել բազային գիտելիքներ և լուծել կոնկրետ խնդիրներ։
- 6 մոդուլ՝ հույզերի, միմիկայի և ժեստերի հիմնական ընթերցման մասին
- Պատրաստի սխեմաներ՝ սուտը և լարվածությունը ճանաչելու համար
- Գործնական առաջադրանքներ
- Մասնակցության սերտիֆիկատ
Հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սկսել հասկնալ և «կարդալ» մարդկանց, բայց դեռ պատրաստ չեն ամբողջական ուսուցմանը։ Հնարավոր է հետագայում անցում կատարել BASE կամ PROMAX փաթեթներին՝ հավելավճարով։
BASE
149 000 դրամ
179 000 դրամ
Հարմար է, եթե ցանկանում եք՝ ավելի ինքնավստահ հանդես գալ, լավագույնս հասկանալ մարդկանց, ազդել առանց ճնշում գործաֆրելու և բարձրացնել ձեր փափուկ հմտությունները (soft skills) կյանքի և կարիերայի համար։ Գին-բովանդակություն կատարյալ հավասարակշռությամբ փաթեթ։
- 10 մոդուլ՝ սկսած հույզերի ճանաչումից մինչև ազդեցություն և խարիզմա
- Պարապմունքներ զույգերով և վիդեո քեյսերի վերլուծություն
- Մասնակցություն հանդիպումներին
- Խմբային հետադարձ կապ՝ հանձնարարությունների կատարման վերաբերյալ
- Մասնակիցների չաթ և թիմի աջակցություն
- Սերտիֆիկատ՝ եզրափակիչ գնահատմամբ
Սա ամենապահանջված փաթեթն է։ Այն ներառում է ամբողջ հիմնական գործիքակազմը՝ հասկացողություն, ազդեցություն և ինքնակարգավորում։
Ինչ է ներառված՝
Առավելագույն պրակտիկա + ինքնավստահություն հաղորդակցման ընթացքում
Լիարժեք տրանսֆորմացիա և անհատական հետադարձ կապ
Ինչ է ներառված՝
Սա ծրագրի ամենահարուստ և առաջադեմ ձևաչափն է։ Դուք պարզապես չեք սովորում տեխնիկաներ, այլ կառուցում եք ձեր անձնական հաղորդակցման ոճը՝ գիտակցված, ինքնավստահ ու հիշվող։
- 15 լիարժեք մոդուլ՝ սկսած հույզերի և ստի հասկացումից մինչև ազդեցություն, դադարներ, խարիզմա, կերպարի ձևավորում
- 2 անհատական խորհրդատվություն՝ ոչ վերբալ հաղորդակցման փորձագետի հետ
- Հետադարձ կապ՝ ձեր արտահայտման վերաբերյալ՝ վիդեո վերլուծություն + անհատական առաջարկներ
- Աշխատանք ձայնի, դադարների, կեցվածքի, միմիկայի, ժեստերի հետ
- Խմբային չաթի հասանելիություն և մշտական կապ
- Լրացուցիչ մինի-վերլուծություններ
- Աշխատանք անձնական ոչ վերբալ բրենդի վրա
- Սերտիֆիկատ՝ անհատական հմտությունների գնահատմամբ
Հարմար է նրանց, ովքեր ցանկանում են դառնալ տեսանելի, ազդեցիկ, ինքնավստահ և կիրառել այդ ամենը աշխատանքում, հանրային ոլորտում, բանակցություններում։ Այս ձևաչափը հնարավորինս մոտ է անձնական քոուչինգին, բայց արժեքը մի քանի անգամ ավելի մատչելի է։
249 000 դրամ
MINI
Ձեռք բերված հմտություններ՝
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը սկսում է հասկանալ, թե ինչ է զգում կամ թաքցնում զրուցակիցը, և կարողանում է հասկանալ մանիպուլացիաները հաղորդակցության ընթացքում։
- Հիմնական հույզերի ճանաչում՝ ըստ դեմքի, ձայնի և մարմնի
- Ժեստերի, միմիկայի, կեցվածքի և տարածության ընթերցում
- Ստի, մանիպուլացիայի և անինքնավստահության նշանների բացահայտում
- Զրուցակցի հուզական վիճակի ախտորոշում
- Ոչ վերբալ ազդանշանների մեկնաբանում՝ հաշվի առնելով կոնտեոստի և մշակութային տարբերությունները
- Վարքի դիտարկման և ընկալման նկատմամբ ինքնագիտակցության բարձրացում
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը սկսում է հասկանալ, թե ինչ է զգում կամ թաքցնում զրուցակիցը, և կարողանում է հասկանալ մանիպուլացիաները հաղորդակցության ընթացքում։
BASE
Ձեռք բերված հմտություններ՝
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը կիրառում է ոչ վերբալ գործիքներ՝ ազդելու, համոզելու և ուրիշների վարքագիծը կառավարելու համար։
- Փաթեթ «MINI» +
- Կառավարել ուշադրությունն ու վստահությունը՝ օգտագործելով կեցվածքը, տեսողական կոնտակտը, ձայնի երանգը
- Ցուցաբերել ինքնավստահություն և հեղինակություն՝ ժեստերի ու կեցվածքի միջոցով
- Կիրառել ոչ վերբալ համոզման մեթոդներ՝ վաճառքներում, բանակցություններում, ելույթներում
- Ճանաչել և կիրառել մանիպուլացիոն տեխնիկաներ՝ ոչ վերբալ ազդանշանների միջոցով
- Արագ կողմնորոշվել խմբային և անհատական ոչ վերբալ վարքագծում
- Հարմարվել զրուցակցին՝ ազդեցությունն ուժեղացնելու համար
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը կիրառում է ոչ վերբալ գործիքներ՝ ազդելու, համոզելու և ուրիշների վարքագիծը կառավարելու համար։
PRO MAX
Ձեռք բերված հմտություններ՝
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը կառավարում է իրեն, կառուցում է անհրաժեշտ կերպար և ձևավորում է ուժեղ առաջին և հետագա տպավորություն, այդ թվում սթրեսային իրավիճակներում։
- Փաթեթ Base +
- Կառավարում է միմիկան, ժեստերը
- Ստեղծում է և պահպանում մասնագիտական, առաջնորդական կամ փորձագիտական կերպար
- Օգտագործում է մարմինը՝ ներքին վիճակը (ինքնավստահություն, հանգստություն, կենտրոնացում) կառավարելու համար
- Դառնում է գիտակից և վերահսկվող հաղորդակից
- Ձևավորում է իր ոչ վերբալ ոճը տարբեր կոնտեքստներում՝ վաճառք, հրապարակային ելույթ, բանակցություններ
- Ստանում է փորձագիտական հետադարձ կապ իր ոչ վերբալ վարքագծի վերաբերյալ
Հիմնական արդյունքը՝
Մասնակիցը կառավարում է իրեն, կառուցում է անհրաժեշտ կերպար և ձևավորում է ուժեղ առաջին և հետագա տպավորություն, այդ թվում սթրեսային իրավիճակներում։
Մարմնի լեզու և հաղորդակցություն
Ոչ վերբալ հաղորդակցության գործնական դասընթաց, որը կխթանի ինքնավստահության, ազդեցության և զրուցակցին հասկանալու կարողությունների զարգացմանը։
սեղմելով կոճակը՝ դուք համաձայնություն եք տալիս ձեր անձնական տվյալների մշակմանը
Կոնտակտներ
GortsUp Academy