Язык тела и коммуникация
Практический курс по невербальной коммуникации: он разовьёт уверенность в себе, умение влиять и понимать собеседника.
15 модулей
Офлайн, Тигран Мец 4
С 15 мая по 15 июля, 18:30-21:00
Для тех, кто хочет:
Развить умение понимать других (эмоции, ложь, сигналы)
Вы научитесь распознавать настоящие эмоции, ложь и замечать скрытые сигналы, которые большинство не видит
Укрепить уверенность в себе и влияние
Вы начнёте транслировать внутреннюю силу через осанку, голос и взгляд и достигать целей без лишних слов.
Создать свой стиль общения
Вы поймёте, как тело, мимика и тон голоса формируют первое впечатление, и научитесь осознанно им управлять.
Понять, как работает невербальное восприятие
Вы сформируете узнаваемое, уверенное и естественное поведение, которое отражает вашу личность и вызывает доверие.
Чему вы научитесь?
Вы научитесь считывать мимику, микроэмоции, голос и осанку людей, даже когда они пытаются их скрыть. Это поможет точнее понимать, что на самом деле чувствует собеседник.
Вы сможете увидеть, когда человек говорит одно, а его тело показывает совсем обратное. Это полезно в переговорах, найме, отношениях и любой социальной ситуации.
Вы поймёте, как формируется «первое впечатление» о вас, и научитесь им управлять. Освоите основные невербальные элементы уверенности: стойку, мимику, тон голоса, паузы.
Вы научитесь использовать зрительный контакт, открытые жесты, паузы и голос для мягкого влияния. Это поможет повысить доверие и вести за собой без «жёстких методов».
Вы сможете выстроить свой невербальный личный бренд: то, как люди воспринимают вас с первого взгляда. Особенно важно для экспертов, HR-специалистов, коучей, предпринимателей и блогеров.
Вы научитесь говорить уверенно и убедительно, без напряжения и спешки. Работа с голосом полезна не только в переговорах, но и в повседневном общении.
Вы освоите методы саморегуляции: «позы силы», дыхание, концентрацию взгляда. Это поможет сохранять спокойствие и концентрацию даже в стрессовых ситуациях.
Вы научитесь подбирать поведенческие сигналы, которые вызывают симпатию и ощущение близкого по духу человека. Особенно ценно в продажах, на собеседованиях, деловых встречах и выступлениях.
Вы научитесь видеть то, что человек не говорит, но передаёт жестами, мимикой и пространством. Это даст вам преимущество в любом разговоре, от собеседования до личных отношений.
Вы пройдёте десятки упражнений, сценок и видеокейсов и будете практиковаться на себе и в парах. Поэтому курс не будет просто «теорией»: вы внедрите полученные навыки в повседневную жизнь.
Как вы будете учиться?
Командный формат
Малые группы по 20-25 студентов
[1]
Индивидуальная работа
С каждым студентом по его потребностям
[2]
Telegram-группа
Для обсуждения модулей курса
[3]
Опытные преподаватели
Специалисты с подтверждённым опытом в своей сфере
[4]
Дружелюбная атмосфера
Для долгосрочных связей
[5]
Армянский язык
Модули проходят на армянском языке
[6]
Гибкий график групп
Можно учиться вечером и днём, а также в выходные
[7]
Сертификат после окончания
Сертификат поможет найти работу
[8]
Максимум практики
Содержание курса: 40% теории, 60% практики
[9]
Ведущий курса
Диана Юриковна Саргсян
Психолог, кандидат психологических наук, доцент
Работаю преподавателем на кафедре общей психологии Ереванского государственного университета и научным сотрудником в Научно-исследовательском центре психологии. Также представляю Научно-исследовательский центр психологии и поддерживаю Meta.psy.
Программа курса
- Смысл, значение и влияние невербальных сигналов
- Виды невербальных каналов (жесты, мимика, поза, тон голоса, пространство и др.)
- Природа телесных реакций
- Практика: анализ невербального поведения на фотографиях
- 7 базовых эмоций: радость, грусть, страх, гнев, удивление, отвращение, презрение
- Микроэмоции: что это и как их замечать
- Работа с выражениями лица (по системе Пола Экмана)
- Практика: упражнения на распознавание эмоций на видео, фотографиях и в живом общении
- Виды жестов: открытые, закрытые, защитные, доминирующие
- Значение положения тела, рук, ног и головы
- Работа с пространством, проксемика
- Практика: анализ фото и видео, игра «переводчик жестов»
- Признаки, характерные для лжи и уклончивости
- Противоречие между словесными и невербальными сигналами
- Эмоциональные «утечки» и «утечки» тела
- Практика: «детектор манипуляций», разбор реальных примеров
- Как контекст влияет на значение жеста
- Культурные различия в невербальной коммуникации
- Ошибки и искажения восприятия
- Практика: кейсы о различиях контекстов, обсуждение и дебаты
- Чтение невербального портрета
- Формирование гипотез о личности и психологическом состоянии
- Быстрая оценка: кому можно доверять, кто лжёт, кто закрыт
- Практика: работа в парах и малых группах
- Невербальный авторитет: как проявлять уверенность
- Жесты и позы лидера
- Использование мимики и пауз в убеждении
- Практика: невербальная аргументация в формате мини-дебатов
- Влияние поз и движений на восприятие
- Зрительный контакт и его правильное использование
- Управление пространством и ритмом общения
- Практика: невербальная «разминка» и привлечение внимания группы
- Жесты и сигналы влияния
- Инструменты давления, подстройки и поддельной искренности
- Техники убеждения через невербальное внушение
- Практика: имитация переговоров с манипулятивными элементами
- Мгновенная реакция на невербальные изменения собеседника
- Считывание настроения группы
- Невербальная диагностика в продажах, HR и коучинге
- Практика: работа над кейсами разных профессий (персонализировано под целевую аудиторию)
- Осознанное управление выражением лица
- Искусство «замороженных» выражений
- Зеркальные нейроны и эффект подстройки
- Практика: упражнения на нейтральность, включение и отключение эмоций
- Невербальный брендинг: образ лидера, эксперта, союзника
- Поведенческие стратегии: на сцене, в переговорах, в продажах
- Работа с голосом, паузами и тишиной
- Практика: создание личного профиля, невербальный образ в 3 форматах (1:1, группа, публично)
- Как тело влияет на состояние: от осанки к уверенности
- Техники снижения тревожности физическими методами
- Психофизиология: телесные «якоря»
- Практика: ресурсные якоря, тренировка «поз силы»
- Системный подход: чтение, влияние, управление
- Анализ ситуаций: «до» и «после»
- Технологии невербального сторителлинга
- Практика: интеграционные кейсы и симуляции
- Презентация личного образа
- Анализ сильных и слабых сторон невербального поведения
- Обратная связь от ведущего и группы
- Финальная практика: выступления / переговоры с фокусом на невербальный стиль
Тарифы
PRO MAX
MINI
Быстрый старт для начинающих
Что входит:
Формат Mini подойдёт тем, кто хочет попробовать формат курса, получить базовые знания и решить конкретные задачи.
- 6 модулей об основах считывания эмоций, мимики и жестов
- Готовые схемы для распознавания лжи и напряжения
- Практические задания
- Сертификат об участии
Подходит тем, кто хочет начать понимать и «читать» людей, но ещё не готов к полному обучению. Позже можно перейти на пакет BASE или PROMAX с доплатой.
BASE
33 250 драм в месяц
41 583 драма в месяц
Подходит, если вы хотите увереннее держаться, лучше понимать людей, влиять без давления и развивать soft skills для жизни и карьеры. Пакет с идеальным балансом цены и содержания.
- 10 модулей: от распознавания эмоций до влияния и харизмы
- Занятия в парах и разбор видеокейсов
- Участие во встречах
- Групповая обратная связь по выполненным заданиям
- Чат участников и поддержка команды
- Сертификат с итоговой оценкой
Самый востребованный пакет. Включает весь основной инструментарий: понимание, влияние и саморегуляцию.
Что входит:
Максимум практики + уверенность в общении
Полная трансформация и индивидуальная обратная связь
Что входит:
Самый насыщенный и продвинутый формат программы. Вы не просто изучаете техники, а выстраиваете собственный стиль общения: осознанный, уверенный и запоминающийся.
- 15 полноценных модулей: от понимания эмоций и лжи до влияния, пауз, харизмы и формирования образа
- 2 индивидуальные консультации с экспертом по невербальной коммуникации
- Обратная связь по вашему самовыражению: видеоанализ + личные рекомендации
- Работа с голосом, паузами, осанкой, мимикой, жестами
- Доступ к групповому чату и постоянная связь
- Дополнительные мини-разборы
- Работа над личным невербальным брендом
- Сертификат с оценкой индивидуальных навыков
Подходит тем, кто хочет стать заметным, влиятельным, уверенным и применять это в работе, публичной сфере, переговорах. Формат максимально близок к персональному коучингу, но стоит в несколько раз дешевле.
54 083 драма в месяц
MINI
Приобретаемые навыки:
Главный результат:
Участник начинает понимать, что чувствует или скрывает собеседник, и способен распознавать манипуляции в общении.
- Распознавание базовых эмоций по лицу, голосу и телу
- Чтение жестов, мимики, позы и пространства
- Выявление признаков лжи, манипуляции и неуверенности
- Диагностика эмоционального состояния собеседника
- Интерпретация невербальных сигналов с учётом контекста и культурных различий
- Повышение самосознания в наблюдении за поведением и восприятием
Главный результат:
Участник начинает понимать, что чувствует или скрывает собеседник, и способен распознавать манипуляции в общении.
BASE
Приобретаемые навыки:
Главный результат:
Участник применяет невербальные инструменты, чтобы влиять, убеждать и управлять поведением других.
- Пакет «MINI» +
- Управлять вниманием и доверием с помощью позы, зрительного контакта и тона голоса
- Проявлять уверенность и авторитет через жесты и позу
- Применять невербальные методы убеждения в продажах, переговорах, выступлениях
- Распознавать и применять манипулятивные техники через невербальные сигналы
- Быстро ориентироваться в групповом и индивидуальном невербальном поведении
- Подстраиваться под собеседника, чтобы усилить влияние
Главный результат:
Участник применяет невербальные инструменты, чтобы влиять, убеждать и управлять поведением других.
PRO MAX
Приобретаемые навыки:
Главный результат:
Участник управляет собой, выстраивает нужный образ и формирует сильное первое и последующее впечатление, в том числе в стрессовых ситуациях.
- Пакет Base +
- Управляет мимикой и жестами
- Создаёт и поддерживает профессиональный, лидерский или экспертный образ
- Использует тело для управления внутренним состоянием (уверенность, спокойствие, концентрация)
- Становится осознанным и контролирующим себя собеседником
- Формирует свой невербальный стиль в разных контекстах: продажи, публичные выступления, переговоры
- Получает экспертную обратную связь о своём невербальном поведении
Главный результат:
Участник управляет собой, выстраивает нужный образ и формирует сильное первое и последующее впечатление, в том числе в стрессовых ситуациях.
Язык тела и коммуникация
Практический курс по невербальной коммуникации: он разовьёт уверенность в себе, умение влиять и понимать собеседника.
нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Контакты
GortsUp Academy